Библиотека
Свекольный квас
Употребление 100 мл свекольного кваса два раза в день:- во-первых, подщелачивает и очищает кровь,
- во-вторых, выводит токсины из печени, лечит камни в почках,
- а также способствует пищеварению и лечит общие недуги.
Свекольный квас, как и все натуральные ферментированные продукты, способствует здоровой клеточной функции, а также очищает организм, мягко выводя из организма тяжелые металлы, токсины и даже радиацию. Вот как приготовить его дома:
Ингредиенты:
- Свекла - 4 шт.
- Гималайская соль - 1 столовая ложка
- Очищенная вода - 3 литра.
- Натуральные ароматизаторы: лимон, апельсин, имбирь или специи - по вкусу.
Инструкции: Очистите свеклу, вымойте ее и нарежьте мелкими кубиками. Поместите кубики свеклы в стеклянную банку и налейте фильтрованную воду. Оставьте 2-3 см свободного пространства наверху банки, добавьте гималайскую соль и необходимые ароматизаторы. Затем накройте банку марлей и закрепите резинкой.
Оставьте банку как минимум на 3-5 дней при комнатной температуре и проверяйте ее ежедневно. Если вы заметили налет на верхней части банки, удалите его. Когда жидкость станет темно-красного цвета, и вы заметите пузырьки вдоль верхней части жидкости, свекольный квас готов! Снимите ткань, закройте крышкой и перенесите банку в холодильник. Принимайте по 100 мл свекольного кваса 2 раза в день и вскоре вы заметите удивительные улучшения.
Оставьте банку как минимум на 3-5 дней при комнатной температуре и проверяйте ее ежедневно. Если вы заметили налет на верхней части банки, удалите его. Когда жидкость станет темно-красного цвета, и вы заметите пузырьки вдоль верхней части жидкости, свекольный квас готов! Снимите ткань, закройте крышкой и перенесите банку в холодильник. Принимайте по 100 мл свекольного кваса 2 раза в день и вскоре вы заметите удивительные улучшения.
