Центр тибетской медицины 'Кунпен Делек Менкан' - Дарующий благо и полезный для всех
Будда медицины
Loading

Образ жизни

Тибетская медицина об основных причинах болезней говорит следующее:
Главная причина – это неведение относительно истинной природы бытия, так как сущность и причины страданий и болезней исходят от него.
Три основные причины, приносящие страдания, это - омраченность,  гнев  и  страсть.
Омраченность  (это тупость – вялость ума, глупость и неразумные поступки) – приводит к болезни слизи.
Гнев (гордость, ненависть) – вызывает болезни желчи.
Страсть (привязанность, желание, зависть) – порождает болезни ветра.

Итак мы имеем три системы регуляции (три доши), которым соответствуют три основных типа телесной конституции для различных людей. Наш образ жизни и поведение оказывают непосредственное влияние на соотношения ветра,желчи и слизи в организме, в результате чего неправильный образ жизни вносит  дисбаланс в систему регуляции, приводя к болезни.

Тибетским доктором оцениваются факторы образа жизни пациента: сами того не зная, мы можем своими привычками, склонностью к определенному режиму усиливать болезнь. Например, люди с хроническими воспалениями не должны подвергать себя физической нагрузке, в их случае такой «оздоровляющий» фактор, как занятия фитнесом, становится вредящим.

Или: много говорящие люди (например, лекторы, преподаватели) в силу своей деятельности постоянно усиливают определенную регуляционную систему тела, что приводит к ее разбалансировке, а в дальнейшем — к болезни. Им небходимо соблюдать определенную «технику безопасности», чтобы сбалансировать подвергающуюся чрезмерной нагрузке систему.

В результате анализа расстройств дош пациенту рекомендуется вести образ жизни, способствующий гармонизации всех трёх систем регуляции.

Так при расстройствах  слизи  рекомендуются физические упражнения и пребывание на солнце и в теплых помещениях.

При расстройствах желчи рекомендуются пребывание на морском побережье;  у водоемов, где дует ветер. Мягкое деликатное отношение к окружающим, носить теплую одежду для вызывания усиленного потоотделения.

При расстройствах ветра рекомендуются пребывание в затененных местах, душевные разговоры  с любимыми людьми.
 
Особое внимание в тибетской медицине уделяется правилам сексуального поведения, которое также оказывает влияние на соотношение систем регуляции нашего организма.

Для сохранения здоровья и долголетия необходимо чётко усвоить принципы правильного сексуального поведения:

1.Не следует  прелюбодействовать, вступать в сексуальные отношения  во время  менструации у женщины  и в период всей беременности.

2.Зимой количество половых контактов  не ограничено.

Осенью и весной – рекомендуется  не чаще двух раз в неделю.

Летом – не чаще одного раза в две недели, а лучше вообще отказаться от половых контактов на этот   период. Поскольку лето - это время накопления жизненных сил на весь следующий год.

Правила поведения и питания
Rambler's Top100 ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека