Библиотека

Год: 2012
Автор: Тик Нат Хан, Лилиан Чанг
Издательство: София
ISBN: 978-5-399-00393-1
Язык: Русский
Качество: Отсканированные страницы
Сканирование: interfax/inactivex
Количество страниц: 192
Формат: DjVu
Размер: 1,5 Мб

Описание: Научиться есть и жить осознанно - ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса.

Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас. Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также для вас.