Библиотека
Витамины и Ко
Возможно, при появлении на свет детей от матерей, которым был введён антибиотик во время родов, сказывается на недостаточном хранении витамина в печени в последующие годы, что приводит к различным аллергическим последствиям и дерматиту.
Когда-то у меня сложилась неверное представление о никотиновой кислоте - никотин все таки. Тогда мне предложили попробовать одну из американских добавок, в состав которых входила эта кислота. Я не помню, сколько было этой кислоты, но мне было очень плохо. Поэтому я внимательно смотрела составы разных препаратов и отказывалась от тех, куда входил этот витамин, к тому же искусственного происхождения. Сейчас же, работая над последствиями после детских прививок у меня самой, которые появляются и через 20 лет, я получаю новые исследования состава вакцин и их влияния на организм.
В так называемую натуральную прививку, предлагаемую детским врачем на сегодня входит антибиотик, который лишает организм этой кислоты.
Никотиновая кислота содержится во всех живых клетках и хранится в печени. Он является важным компонентом различных коферментов (НАД, НАДФ) и в этой форме играет центральную роль в метаболизме белков, жиров и углеводов. Никотиновая кислота менее чувствительна к теплу, свету и кислороду воздуха, чем другие витамины группы В.
Никотиновая кислота снижает уровень холестерина ЛПНП, ЛП(а) и триглицеридов и повышает уровень холестерина ЛПВП. Однако, несмотря на изменение уровня липидов в крови, не удалось продемонстрировать никаких медицинских преимуществ. Кокрановский метаанализ показал, что никотиновая кислота в средней дозе 2 г в день (у взрослых людей) не снижает значительно смертность или сердечно-сосудистые заболевания, но приводит к увеличению риска диабета на 30%.
Наиболее частым побочным эффектом являются симптомы гиперемии, которые могут ограничивать терапию. Однако ему можно противодействовать ацетилсалициловой кислотой или ларопипрантом, так как эти два действующих вещества предотвращают сосудорасширяющее действие простагландинов, играющих в этом роль.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом также распространены. Длительное применение препаратов никотиновой кислоты в высоких дозах может ухудшить толерантность к глюкозе и повысить уровень мочевой кислоты в крови. Никотиниловый спирт, полученный из никотиновой кислоты, также влияет на уровень липидов в крови.
В конце мая 2011 года Национальные институты здравоохранения США (NIH) остановили крупномасштабное исследование с участием более 3400 пациентов, получавших таблетки пролонгированного действия никотиновой кислоты (Ниаспан) параллельно с гиполипидемическим препаратом симвастатином. Ниаспан не смог снизить частоту сердечных приступов. Напротив, количество инсультов у пациентов, которые также получали Ниаспан, несколько увеличилось. Ниаспан был снят с производства в июле 2011 года, а продукт-преемник Tredaptive, представляющий собой комбинацию никотиновой кислоты и ларопипранта, не смог заявить о себе на рынке из-за неблагоприятного соотношения риск/польза.
Синдром акромеалги, вызванный употреблением поганок Bamboo Funnel и Perfumed Funnel, можно облегчить путем введения никотиновой кислоты.
Симптомы дефицита возникают редко, потому что организм может образовывать NAD не только из ниацина, но и из аминокислоты триптофана. Низкобелковая диета или нарушения всасывания могут вначале привести к неспецифическим расстройствам, таким как потеря аппетита, нарушения концентрации внимания и сна, а также определенная раздражительность. Симптомами дефицита никотиновой кислоты также являются:
Изменения кожи (дерматит)
Диарея
депрессии
Воспаление слизистых оболочек рта и желудочно-кишечного тракта
Заболевание: пеллагра (может привести, среди прочего, к слабоумию)
Возникновение пеллагры связано с появлением кукурузы с низким содержанием триптофана за пределами Центральной Америки. В стране своего происхождения, Мексике, кукурузу до сих пор обычно помещают в щелочную известковую воду после сбора урожая и увлажняют землю, что высвобождает никотиновую кислоту в кукурузе.
Испанские завоеватели привезли кукурузу в южную Европу, Северную Америку и Африку, не переняв там эту технику приготовления. Из-за более высоких урожаев многие фермеры вскоре переключились с пшеницы и ячменя на кукурузу. В результате у целых слоев населения, для которых кукуруза была основным источником пищи, развились симптомы дефицита никотиновой кислоты и триптофана. Связь между пеллагрой и питанием кукурузой была выяснена только в начале 20 века.
Витамин B6 - бесцветные кристаллы, хорошо растворяется в воде.
Витамин B6 участвует в обмене веществ, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервных систем.
Различные формы витамина B6 в организме человека превращаются в пиридоксаль-5-фосфат.
Пиридоксаль-5-фосфат входит в состав ферментов, которые осуществляют декарбоксилирование, трансаминирование и рацемизацию аминокислот, а также ферментативное превращение серосодержащих и гидроксилированных аминокислот. Участвует в синтезе серотонина из триптофана, в обмене метионина, цистеина и других аминокислот. Участвует в обмене гистамина.
Участвует во многих аспектах метаболизма макроэлементов, синтезе нейротрансмиттеров (серотонина, дофамина, адреналина, норадреналина, ГАМК), гистамина, синтезе и функции гемоглобина, липидном синтезе, глюконеогенезе, экспрессии генов.
Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) содержится во многих продуктах. Особенно богаты им зерновые ростки, грецкие орехи и фундук, шпинат, картофель и батат, морковь, цветная и белокочанная капуста, помидоры, клубника, черешня, апельсины и лимоны, авокадо, меньше в мясных и молочных продуктах, рыбе, яйцах, крупах и бобовых. Кроме того, этот витамин синтезируется в организме кишечной микрофлорой.
А если работа кишечника с рождения нарушена влиянием антибиотика?
Витамин B6 поступает в организм с пищей, а также синтезируется микрофлорой кишечника.
Симптомы дефицита B6 у человека - микроцитарная анемия, дерматиты, в том числе хейлит (заеды в уголках рта), себорея и глоссит (опухание языка), депрессия, заторможенность, спутанность сознания, ослабленный иммунный статус; у детей также раздражительность, обостренный слух, судороги.
Симптомы избытка B6 - сильное нарушение координации движений, болезненные поражения кожи, повышение чувствительности к солнечному свету, тошнота, изжога.
К сожалению, продукты настолько изменены, что в них почти не осталось витаминов, где то 5-10% по данным на 2008 год, а сейчас и ещё меньше. Я стараюсь принимать спирулину и хлореллу хорошего качества, в которых есть почти все витамины и минералы и тд.
В так называемую натуральную прививку, предлагаемую детским врачем на сегодня входит антибиотик, который лишает организм этой кислоты.
Никотиновая кислота содержится во всех живых клетках и хранится в печени. Он является важным компонентом различных коферментов (НАД, НАДФ) и в этой форме играет центральную роль в метаболизме белков, жиров и углеводов. Никотиновая кислота менее чувствительна к теплу, свету и кислороду воздуха, чем другие витамины группы В.
Никотиновая кислота снижает уровень холестерина ЛПНП, ЛП(а) и триглицеридов и повышает уровень холестерина ЛПВП. Однако, несмотря на изменение уровня липидов в крови, не удалось продемонстрировать никаких медицинских преимуществ. Кокрановский метаанализ показал, что никотиновая кислота в средней дозе 2 г в день (у взрослых людей) не снижает значительно смертность или сердечно-сосудистые заболевания, но приводит к увеличению риска диабета на 30%.
Наиболее частым побочным эффектом являются симптомы гиперемии, которые могут ограничивать терапию. Однако ему можно противодействовать ацетилсалициловой кислотой или ларопипрантом, так как эти два действующих вещества предотвращают сосудорасширяющее действие простагландинов, играющих в этом роль.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом также распространены. Длительное применение препаратов никотиновой кислоты в высоких дозах может ухудшить толерантность к глюкозе и повысить уровень мочевой кислоты в крови. Никотиниловый спирт, полученный из никотиновой кислоты, также влияет на уровень липидов в крови.
В конце мая 2011 года Национальные институты здравоохранения США (NIH) остановили крупномасштабное исследование с участием более 3400 пациентов, получавших таблетки пролонгированного действия никотиновой кислоты (Ниаспан) параллельно с гиполипидемическим препаратом симвастатином. Ниаспан не смог снизить частоту сердечных приступов. Напротив, количество инсультов у пациентов, которые также получали Ниаспан, несколько увеличилось. Ниаспан был снят с производства в июле 2011 года, а продукт-преемник Tredaptive, представляющий собой комбинацию никотиновой кислоты и ларопипранта, не смог заявить о себе на рынке из-за неблагоприятного соотношения риск/польза.
Синдром акромеалги, вызванный употреблением поганок Bamboo Funnel и Perfumed Funnel, можно облегчить путем введения никотиновой кислоты.
Симптомы дефицита возникают редко, потому что организм может образовывать NAD не только из ниацина, но и из аминокислоты триптофана. Низкобелковая диета или нарушения всасывания могут вначале привести к неспецифическим расстройствам, таким как потеря аппетита, нарушения концентрации внимания и сна, а также определенная раздражительность. Симптомами дефицита никотиновой кислоты также являются:
Изменения кожи (дерматит)
Диарея
депрессии
Воспаление слизистых оболочек рта и желудочно-кишечного тракта
Заболевание: пеллагра (может привести, среди прочего, к слабоумию)
Возникновение пеллагры связано с появлением кукурузы с низким содержанием триптофана за пределами Центральной Америки. В стране своего происхождения, Мексике, кукурузу до сих пор обычно помещают в щелочную известковую воду после сбора урожая и увлажняют землю, что высвобождает никотиновую кислоту в кукурузе.
Испанские завоеватели привезли кукурузу в южную Европу, Северную Америку и Африку, не переняв там эту технику приготовления. Из-за более высоких урожаев многие фермеры вскоре переключились с пшеницы и ячменя на кукурузу. В результате у целых слоев населения, для которых кукуруза была основным источником пищи, развились симптомы дефицита никотиновой кислоты и триптофана. Связь между пеллагрой и питанием кукурузой была выяснена только в начале 20 века.
Витамин B6 - бесцветные кристаллы, хорошо растворяется в воде.
Витамин B6 участвует в обмене веществ, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервных систем.
Различные формы витамина B6 в организме человека превращаются в пиридоксаль-5-фосфат.
Пиридоксаль-5-фосфат входит в состав ферментов, которые осуществляют декарбоксилирование, трансаминирование и рацемизацию аминокислот, а также ферментативное превращение серосодержащих и гидроксилированных аминокислот. Участвует в синтезе серотонина из триптофана, в обмене метионина, цистеина и других аминокислот. Участвует в обмене гистамина.
Участвует во многих аспектах метаболизма макроэлементов, синтезе нейротрансмиттеров (серотонина, дофамина, адреналина, норадреналина, ГАМК), гистамина, синтезе и функции гемоглобина, липидном синтезе, глюконеогенезе, экспрессии генов.
Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) содержится во многих продуктах. Особенно богаты им зерновые ростки, грецкие орехи и фундук, шпинат, картофель и батат, морковь, цветная и белокочанная капуста, помидоры, клубника, черешня, апельсины и лимоны, авокадо, меньше в мясных и молочных продуктах, рыбе, яйцах, крупах и бобовых. Кроме того, этот витамин синтезируется в организме кишечной микрофлорой.
А если работа кишечника с рождения нарушена влиянием антибиотика?
Витамин B6 поступает в организм с пищей, а также синтезируется микрофлорой кишечника.
Симптомы дефицита B6 у человека - микроцитарная анемия, дерматиты, в том числе хейлит (заеды в уголках рта), себорея и глоссит (опухание языка), депрессия, заторможенность, спутанность сознания, ослабленный иммунный статус; у детей также раздражительность, обостренный слух, судороги.
Симптомы избытка B6 - сильное нарушение координации движений, болезненные поражения кожи, повышение чувствительности к солнечному свету, тошнота, изжога.
К сожалению, продукты настолько изменены, что в них почти не осталось витаминов, где то 5-10% по данным на 2008 год, а сейчас и ещё меньше. Я стараюсь принимать спирулину и хлореллу хорошего качества, в которых есть почти все витамины и минералы и тд.
