Библиотека

через Тома Кеньона от 11.10.2010

 

Первая фаза

В первой фазе медитации, когда вы посылаете признательность или благодарность Земле из своей сердечной чакры (расположенной в середине груди), вы делаете это с пониманием того, что Земля представляет собой огромную ценность, которую нужно лелеять и защищать, а не угнетать и грабить.

Хаторы рассматривают два слова - признательность и благодарность, как отличающиеся друг от друга. Признательность означает признательность за что-либо /или к чему-либо/, в данном случае  - к Земле за саму жизнь. Благодарность, тем не менее, отличается гораздо более глубоким и сильным чувством, чем просто признательность. По ряду причин некоторые люди не способны чувствовать благодарность. Но большинство может по крайней мере чувствовать признательность, поэтому Хаторы и дают эти две возможности. Если вы чувствуете благодарность к Земле и мистерии жизни, прекрасно, продолжайте испытывать это чувство. Если же вы можете чувствовать только признательность, то это тоже не проблема. Продолжайте медитировать с этим чувством и, возможно, в итоге оно превратится в благодарность.

Первая фаза медитации длится 5 минут. Это необходимо для того, чтобы вы могли войти в вибрационное состояние признательности или благодарности и энергетически связали себя с мудростью и присутствием Гайи.

Это можно делать как в тишине, так и под музыку. Я решил опубликовать первые 5 минут трека ‘Вознесение миров’ с моего последнего компакт-диска ‘Коды Вознесения’, потому что, на мой взгляд, они способствуют ощущению чувства радости и установлению связи. В конце этого послания вы найдёте ссылку на этот аудиофайл, который вы можете использовать в личных целях во время этой медитации. (Пожалуйста, уважайте мои требования на странице ‘Звуковые Дары’ моего вебсайта и не используйте эту музыку в других целях.)

Вторая фаза

Во второй фазе медитации, вы переносите своё внимание с сердечного центра в шишковидную железу, расположенную в середине головы. Хаторы называют эту часть медитации как ‘Кристальный Дворец внутри Вас’, в ходе которой используется аудиомедитация Настройка Шишковидной Железы продолжительностью 5:47 минут. Всё, что вы делаете в этой фазе медитации – удерживаете фокус своего внимания в центральной области головы, где располагается шишковидная железа. Для получения дополнительной информации об этой уникальной звуковой медитации вы можете обратиться в раздел «Hathors» / Хаторы / моего сайта и выбрать там послание Хаторов «Узловые пункты Хаоса и Пространственные Настройки», опубликованное 8 октября 2009г.

Третья фаза

В третьей и заключительной фазе данной медитации, вы открываете свои Залы Аменти, если использовать терминологию Хаторов. Именно здесь вы открываете внутренний портал к своему собственному Высокоуровневому Разуму, источнику мудрости, озарения, творчества и вдохновения от высокоуровневых сфер вашего же существа. Важно понимать, что это доступ к межпространственному аспекту вас самих. Это не что-либо снаружи вас /или внешнее для вас/, хотя большинству из нас может так казаться в нормальных состояния сознания.

Хаторы дали несколько точек фокусировки /(о)сознания/, с которыми вы можете поэкспериментировать. Большинство новичков смогут оставаться лишь в одной точке фокуса, однако как подчёркивают Хаторы, если вы работаете с этой медитацией продолжительное время, то в конце концов вы сможете одновременно удерживать несколько точек фокуса. Их инструкции по работе с этими точками вполне ясны, так что, думаю, мне не стоит обсуждать это в дальнейшем.

Заключительная фаза медитации продолжается 5 минут и, как и первую фазу, её можно делать в тишине. Тем из вас, кому помогает использование каталитических звуков (как мне), я предлагаю в этой фазе медитации прослушивать тот же самый 5-минутный отрывок из /композиции/ ‘Вознесение миров’, который я выбрал для первой фазы медитации.

После этой заключительной фазы медитации я предлагаю вам некоторое время отдохнуть и побыть с собой наедине, чтобы почувствовать и ощутить тонкие энергии, которые проявятся после завершения медитации.…

Данная медитация также является высокоэффективным средством для достижения высших уровней вашего сознания. И, в этом качестве, её можно регулярно использовать для себя, с большой пользой. Как и с любыми другими энергетическими практиками, будьте осторожны, чтобы чрезмерно не возбудиться. Если вы ощущаете избыточное для вашего комфорта количество энергии или если в вашей повседневной жизни /после медитации/ остаются расстраивающие вас эффекты изменённого сознания, тогда прекратите выполнять медитацию на некоторое время, а впоследствии делайте бОльшие перерывы между занятиями этой медитацией.

Аудиофайл для медитации

Я создал музыкальную последовательность /аудиофайл/ для данной медитации, которую вы можете бесплатно использовать, для вашего персонального прослушивания. Она состоит из трёх (3) отдельных фрагментов, время которых ограничено согласно указаниям Хаторов по проведению медитации. Первый и третий фрагмент идентичны, каждый длится по 5 минут и  они являются первой частью композиции /трека/ ‘Вознесение Миров’ с моего CD ‘Коды Вознесения’.

В середине аудиофайла для медитации – фрагмент длительностью 5:47 минут под названием Настройка Шишковидной железы /которая также доступна для скачивания в разделе Sound Gifts /Звуковые дары/.

Когда вы скачаете этот аудиофайл, вы увидите, что три фрагмента разделены паузами по 5 секунд. Когда заканчивается один фрагмент и начинается другой – это /тишина между ними/ - сигнал вам, чтобы вы подготовились к новой фазе медитации так, как это описано выше в этом послании Хаторов.…

Загрузка аудиофайла для медитации

Когда вы щелкните /кнопкой мышки/ на ссылку ниже, ведущую к скачиванию аудиофайла для медитации, вы увидите Соглашение о прослушивании в разделе ‘Звуковые Дары’ моего сайта. В Соглашении говорится, что для личного пользования вы можете использовать размещённые в этом разделе сайта аудиофайлы бесплатно, также там указано, что эта музыка не является свободно распространяемой, что означает запрет на её легальное использование в любых других целях, кроме персонального прослушивания. (Она защищена авторским правом и соответствующим международным законом). Как только вы щелкнули на строку, где написано «I agree to the terms and conditions» /«Я согласен с указанными условиями»/ - вы получите доступ ко всем бесплатным аудиофайлам на моём сайте. Просто прокрутите вниз страницу и выберите из списка интересующий вас файл.

Чтобы загрузить предлагаемую музыкальную последовательность /аудиофайл/ для медитации ‘Кристальный Дворец внутри вас’ щелкните здесь

В заключение

Я настоятельно рекомендую вам прочитать предыдущее послание Хаторов – «Прыжки между временными линиями как искусство» от 03.08.2010, если вы это ещё не сделали. Также вы можете найти его в разделе «Hathors» на моем вебсайте (www.tomkenyon.com).

---

 

Мысли и наблюдения Тома Кеньона

Я особо хочу подчеркнуть важность 15-минутного периода отдыха и тишины после трёхкратного выполнения медитации, как это предлагают Хаторы. Эта медитация может быть сильнодействующим опытом, приводящим сознание в изменённое состояние, особенно после прохождения её три раза подряд. сказать, что сразу после медитации кто-то может быть дезориентирован в трёхмерном пространстве, это по-моему, даже преуменьшение. Как сказали Хаторы, этот интервал для отдыха и тишины не является личной поблажкой. Это жизненная необходимость для завершения опыта этой медитации.

Том Кеньон.

/оригинальные материалы на англ. языке:  www.tomkenyon.com © Tom Kenyon 2010/