Библиотека

Контакт с Солнечным ветром сейчас идет преимущественно через внутреннюю поверхность ладоней. Практика заключается в том что бы постоянно контролировать состояние кистей рук, они должны быть развернуты и максимально расслаблены и днем и особенно ночью. 

Я сама уже около недели контролирую этот аспект, и заметила как часто во сне сжимаются руки в кулачок, и это не хорошо, кисти должны быть открыты и желательно лежать на простыне вниз ладонями и расслаблено. Это работает, и здесь есть логика, механизмы спастических состояний организма. Когда мы сжимаем кулаки - в гневе, в страхе, в холоде, в боли.Когда протягиваем вверх руки с открытыми ладонями кверху - в свободе, в радости, в доверии, в счастье, в природе. Сжатие кисти - это сигнал организма приготовится, скукожится, опасность. А чтобы принять солнечные директивы надо расслабиться и пропустить их через себя. 

Можно выходить на улицу в солнечную погоду, простирать руки к солнцу, дать свою добрую волю на трансформацию. И ночью контролировать состояние рук, не давать им сжиматься, вроде просто - но все работает. Так же можно включить в рацион кроверазжижающие вещества или травы, спазмолитики. Потому что спазм это сейчас очень опасно.