Библиотека

Китайская медицина Китайский массаж Массаж рефлекторных зон стопы

Массаж рефлекторных зон стопы

Крестец

Анатомическое расположение: Крестец расположен в нижней части позвоночника, соединяясь сверху с поясничными позвонками, снизу заканчивается копчиком. Он состоит из 5 сросшихся позвонков треугольной формы, образующих изгиб.

Физиологическая функция: Крестец является частью позвоночника, он помогает поддерживать вертикальное положение тела и удерживать равновесие во время движения. Спинной мозг выполняет функцию передачи нервных сигналов и рефлекторную функцию.

Расположение рефлекторной зоны: Зона расположена на обеих стопах и в верхней части соединяется с рефлекторной зоной поясничных позвонков, а в нижней
части — с рефлекторной зоной копчика.

Способ массажа: Одна рука поддерживает стопу, в то время как большим пальцем другой руки осуществляется массаж. Следует сделать 3-4 массажных движения в направлении от пальцев к пятке.

Показания: Остеохондроз крестца, повреждение крестцовых позвонков, ишиас и т.д.