Библиотека
Как сесть в Падмасану - комплекс асан
Содержание
1. Измененная асана «Ноги вместе»..................................................................22. Асана Маричи.......................................................................................................2
3. Асана Кобры ........................................................................................................2
4. Гансэ-Кевари .......................................................................................................3
5. Упражнение для стоп ..........................................................................................3
