Библиотека

На черном фоне, напоминающем ночное небо, темно-фиолетовый рисунок, символизирующий космические вибрации. Астрологический двойник этой янт-ры — Меркурий в Водолее. Он наделяет человека мышлением, преодолевающим земные преградыг умом, способным аырваться из привычных оков, стереотипов. Работая с янтрой, вы научитесь выходить за рамки стереотипов, видеть новое и необычное в хорошо знакомом и привычном. А это — новые решения, перспективы и успешные реализации планов. Лечебное воздействие янтры направлено против головных болей и головокружений, болезней верхних дыхательных путей, нервных и психических расстройств в момент горя или переутомления.

Рекомендуемое упражнение можно выполнять без ограничений, в любой лунный день.

Устойчивая сидячая поза. Глаза открыты. Расслабьте дыхание. Оно легко, свободно и бесшумно. Ощутите расслабление, спускающееся с макушки головы: верхняя часть черепа, лоб, брови, глаза, затылок, нос, губы, язык, скулы, подбородок, шея, плечи, грудь, руки, спина, живот, ноги — вплоть до чувства полной прозрачности физического покрова.

Зафиксируйтесь в центре живота, направьте свой внутренний взор на окружающий вас мир, на расположенные поблизости физические объекты, на недавние элементы собственного поведения, теперешние желания, намерения, страхи и опасения, на вашу жизнь в целом. Устойчиво пребывайте в этом положении.