Библиотека
Исцеление с помощью янтр
Материализация замыслов
Э
та янтра символизирует энергетические потоки Солнца в Козероге. Сочетание коричневого, глубокого красного и золотого цветов поможет осознать свое предназначение. Эти цветовые вибрации создают впечатления ощутимости и надежности жизненной материи, убежденности в реальности мира, дают опору и материализацию замыслов. Для работы с янтрой следует выбирать 9 и 15-й лунные дни. Целительные силы символа помогут вам победить ревматизм, остеохондроз, астму, замедлят процессы кариеса.
Особенно поможет янтра при заболеваниях коленных суставов и костей в целом. В психологическом отношении она подойдет целеустремленным людям, которые настроены на карьерный рост. Всем остальным медитации с янтрой помогут планировать свою жизнь и достигать ощутимых результатов.
Сядьте прямо, чтобы позвоночник и вес давили на основание позвоночного столба. Главное, чтобы позвоночник в течение всей длительности упражнения оставался прямым.
Этапы упражнения следующие:
1) Закройте глаза и, представляя янтру, ощутите состояние полной неподвижности. Несколько раз медленно и отчетливо произнесите про себя: «Я спокоен,я неподвижен как скала, и ничто не может поколебать моего спокойствия*.
2) С закрытыми глазами представьте себя сидящим на плоскости, пустой до самого горизонта. Над головой — черное небо, подобное куполу. В центре купола — Луна, чей яркий холодный свет доходит до вас, и этот холодный серебристый диск Луны освещает все вокруг.
3) В самой макушке головы зажигается яркая, серебристо-белая точка-шарик — во много раа уменьшенная копия Луны. Она четко формируется в сознании и постоянно «фиксируется» внутренним взором.Эту точку, сформированную в виде шарика, плавно,медленно и мягко, как в густую жидкость, опускайте вниз по спинномозговому каналу. Она должна двигаться без сопротивления, как нож входит в масло.
4) Точка опускается вниз до уровня солнечного сплетения, остается там и продолжает светиться холодным лунным светом. Вокруг — пустота, безбрежная пустыня до самого горизонта.
5) Черное небо постепенно становится теплым, летним, чистым, ясным, безоблачным, ярко-синим, В зените сияет яркое, жаркое, горячее Солнце.
6) Такое же Солнце, но маленькое, зажигается у вас в макушке головы. Оно плавно опускается в середину
головы.
7} Теперь в голове светит яркое, горячее, сияющее Солнце, а в позвоночнике на уровне солнечного спле тения по-прежнему находится яркая, холодная, неподвижная Луна, устойчивая в своем холодном мерцании. 8) Созданная в воображении картина постепенно растворяется... Мыслеобразы, свет, Солнце и Луна постепенно исчезают, как в утренней дымке. Глаза открываются. По окончании упражнения сделайте глубокий вдох и глубокий выдох, еще раз — глубокий вдох я глубокий выдох.
та янтра символизирует энергетические потоки Солнца в Козероге. Сочетание коричневого, глубокого красного и золотого цветов поможет осознать свое предназначение. Эти цветовые вибрации создают впечатления ощутимости и надежности жизненной материи, убежденности в реальности мира, дают опору и материализацию замыслов. Для работы с янтрой следует выбирать 9 и 15-й лунные дни. Целительные силы символа помогут вам победить ревматизм, остеохондроз, астму, замедлят процессы кариеса. Особенно поможет янтра при заболеваниях коленных суставов и костей в целом. В психологическом отношении она подойдет целеустремленным людям, которые настроены на карьерный рост. Всем остальным медитации с янтрой помогут планировать свою жизнь и достигать ощутимых результатов.
Сядьте прямо, чтобы позвоночник и вес давили на основание позвоночного столба. Главное, чтобы позвоночник в течение всей длительности упражнения оставался прямым.
Этапы упражнения следующие:
1) Закройте глаза и, представляя янтру, ощутите состояние полной неподвижности. Несколько раз медленно и отчетливо произнесите про себя: «Я спокоен,я неподвижен как скала, и ничто не может поколебать моего спокойствия*.
2) С закрытыми глазами представьте себя сидящим на плоскости, пустой до самого горизонта. Над головой — черное небо, подобное куполу. В центре купола — Луна, чей яркий холодный свет доходит до вас, и этот холодный серебристый диск Луны освещает все вокруг.
3) В самой макушке головы зажигается яркая, серебристо-белая точка-шарик — во много раа уменьшенная копия Луны. Она четко формируется в сознании и постоянно «фиксируется» внутренним взором.Эту точку, сформированную в виде шарика, плавно,медленно и мягко, как в густую жидкость, опускайте вниз по спинномозговому каналу. Она должна двигаться без сопротивления, как нож входит в масло.
4) Точка опускается вниз до уровня солнечного сплетения, остается там и продолжает светиться холодным лунным светом. Вокруг — пустота, безбрежная пустыня до самого горизонта.
5) Черное небо постепенно становится теплым, летним, чистым, ясным, безоблачным, ярко-синим, В зените сияет яркое, жаркое, горячее Солнце.
6) Такое же Солнце, но маленькое, зажигается у вас в макушке головы. Оно плавно опускается в середину
головы.
7} Теперь в голове светит яркое, горячее, сияющее Солнце, а в позвоночнике на уровне солнечного спле тения по-прежнему находится яркая, холодная, неподвижная Луна, устойчивая в своем холодном мерцании. 8) Созданная в воображении картина постепенно растворяется... Мыслеобразы, свет, Солнце и Луна постепенно исчезают, как в утренней дымке. Глаза открываются. По окончании упражнения сделайте глубокий вдох и глубокий выдох, еще раз — глубокий вдох я глубокий выдох.
