Библиотека
Наше сердце похоже на маленький мозг
Современная наука подтвердила то, во что верили наши предки, - что сердце является центром наивысшей мудрости. Оно обладает памятью и функционирует почти как мозг.Структура сердца подобна структуре мозга: в нём есть сложная сеть нейронов, нейромедиаторов, белков и различных клеток.
«Образно говоря, в сердце существует мозг, - сказал доктор Роллин Маккрэти из Института математики сердца, организации, которая предлагает лечение, основанное на связи между сердцем и мозгом.
- Сердце содержит нейроны и нервные узлы, у которых есть те же функции, что и у мозга, например, память. Это анатомический факт».
«Многие люди не знают о том, что на самом деле сердце посылает больше информации в мозг, а не наоборот», - добавил он.
Доктор Дж. Эндрю Армур ввёл термин «сердечный мозг», а также назвал сердце маленьким мозгом, химические «беседы» между сердцем и мозгом влияют на оба органа.
Депрессия, стресс, одиночество, положительный настрой и другие психосоциальные факторы влияют на сердце. А здоровье сердца в свою очередь может повлиять на психику и мозг.
Благодаря развитию нейрокардиологии (исследование мозговой и сердечной связи), учёные выяснили, что отрицательные эмоции негативно влияют на синхронизацию сердечных и мозговых ритмов.
Реакция на стресс проявляется как закупорка артерий бляшками, а также в виде мозговых изменений, которые могут вызвать беспокойство и депрессию.
И наоборот, когда человек испытывает положительные эмоции, ритмы сердца и волны мозга гармоничны и согласованы.
Сердце как эмоциональный центр
Сердце как орган одновременно является эмоциональным центром. Оно посылает сообщения через физические пути к мозгу, которые интерпретируются как эмоция.
Маккрэти объяснил: «Сердечные удары подобны азбуке Морзе с сообщениями, отражающими эмоциональное состояние».
В Институте математики сердца он разработал технику «сосредоточения на сердце через дыхание».
«Дыша глубоко, пациент направляет своё внимание на сердце, которое изменяет физиологию и способствует переменам в ритмах организма», - говорит учёный.
Измерения сердечных и мозговых волн показали большую слаженность и гармонию.
