Библиотека
Исцеляющая энергия. Как почистить своё тело
2 способа научиться слушать свое тело. Оно о многом может рассказать.
Целители веками думали о прямой связи между психическим и физическим здоровьем. За последние несколько лет современная наука начала признавать взаимосвязь эмоциональных, духовных, поведенческих факторов и общего состояния здоровья. В ходе многочисленных исследований было обнаружено, что эмоции и образ мышления могут способствовать дисбалансу тела.
Связь между телом и разумом
На практике для восстановления баланса и укрепления здоровья все чаще используют гипноз, визуализацию, медитацию и йогу. Связь между разумом и телом происходит на физическом и химическом уровне.
Мозг - это аппаратное обеспечение души. Мозг - это оборудование, которое позволяет нам испытывать различные состояния посредством разума. Это понятие «разум» охватывает такие психические состояния как:
1. мысли,
2. убеждения,
3. эмоции.
4. чувства.
Все они могут влиять на биологическое функционирование как положительно, так и отрицательно. Человеческое тело - это храм души. У него своя мудрость. Через него проходит мощный поток энергии, который мы в состоянии регулировать.
Способы понять свое тело
Медитация (руководство для новичков ) - лучший способ сохранить сосредоточенность ума. Она помогает поддерживать эффективную связь между разумом и телом. С ее помощью мы тренируем свой ум, успокаиваем мысли, учимся слушать себя, обретаем не просто надежду, а находим конкретный путь к достижению.
Через медитацию мы учимся наблюдать, не осуждая и не критикуя никого и ничего. И в итоге лучше понимаем себя и происходящее вокруг. Есть несколько типов медитаций, выбирайте, что больше соответствует вашему типу личности.
Типы медитации:
1. медитация любящей доброты,
2. медитация сканирования тела или медитация прогрессивного расслабления,
3. медитация осознанности,
4. медитация сознательного дыхания,
5. кундалини-йога,
6. дзен-буддийская медитация дзадзэн,
7. трансцендентальная медитация.
Чтобы установить хорошую связь между разумом и телом, мы должны быть хорошими слушателями и научиться терпению.
Горячая вода - очень эффективное средство, которое помогает расслабить разум, позволяя уделить внимание телу.
Вот несколько вещей, которые вы можете делать в душе, чтобы прислушаться к мудрости своего тела.
• Когда принимаете душ, закройте глаза и насладитесь струей горячей воды по телу, почувствуйте ее энергию. Все беспокойство смывается водой, мыслей нет, есть только состояние тепла и покоя.
• Сосредоточьтесь на ощущениях в своем теле. Сделайте легкий самомассаж.
• Когда вы принимаете душ, вы можете сосредоточиться на той части тела, которая беспокоит болью.
Ощутите, как потоки теплой воды успокаивают боль, а по телу разливается приятная волна расслабления.
Для достижения наилучших результатов нанесите лосьон для тела или эфирное масло. Это увеличивает чувствительность. Наконец, попросите свое тело подсказать вам причину дискомфорта в данной области и возможный способ устранения.
После того, как вы зададите своему телу вопрос, в голову интуитивно придет мысль или ощущение. Доверяйте своим инстинктам в том порядке, в каком они придут. Это первый признак того, что тело взаимодействует с разумом.
Выполняя этот метод каждый день, вы научитесь прислушиваться к мудрости своего тела.
Физическое недомогание - это хорошее напоминание о необходимости восстановить энергетическое равновесие, очистить свой разум и вернуться в естественный поток жизни.
Сегодня я хочу рассказать, как исцелить себя и посылать исцеляющую энергию другим людям. Для этого вовсе необязательно быть целителем, каждый человек обладает этим даром с рождения, просто не обращается к нему. Упорство и последовательная практика действительно творят чудеса.
Если кто-то из ваших знакомых переживает тяжелые времена, лучше всего спросить его, прежде чем вмешиваться, поскольку он может не нуждаться в этой форме помощи. И таким действием вы навредите себе.
Не просят - не лезь.
Синдром Спасителя - когда желание помочь начинает вредить.
Синдром спасителя часто встречается у гиперответственных людей, а также у людей, привыкших все контролировать. Они могут крайне уставать, жаловаться на всех и вся, но живут с девизом - если не я, то кто. Они испытывают острую потребность в помощи другим.
Конечно в наше время такая помощь бывает неоценима. Это действительно важно и нужно, это помогает вспомнить нашу человечность. Но помогать тоже нужно уметь. Если человек не просит, если ему не нужна помощь, если он хочет все решить сам, независимо от вашего мнения, не надо навязывать свою помощь и тем более действовать против его воли. Такой альтруизм опасен и может повлиять как на вас, так и на оппонента.
Синдром Спасителя - это состояние, при котором человек чувствует себя обязанным помогать другим. Сначала это может показаться необходимым и действительно ценным занятием, но со временем ситуация ухудшается и становится настоящей проблемой. Помощь выходит из-под контроля, иногда принимая крайнюю, даже токсичную форму.
Бывает, что люди, играющие роль спасителей, имеют тенденцию создавать взаимозависимые отношения с другими. В таких нарушенных отношениях - дружеских, партнерских или семейных - синдром спасителя в конечном итоге делает людей несчастными и становится одной из причин, почему распадаются браки, дружба и родственники не хотят общаться.
Что такое синдром Спасителя
Роль спасителя на первый взгляд может показаться очень позитивной. К сожалению, это только видимость. Со временем «спаситель» начинает жить чужой жизнью, выискивая даже малейшие сигналы о проблемах, чтобы сразу включиться в игру. Человек начинает вмешиваться всякий раз, когда считает это оправданным. При этом, чужого мнения не спрашивает, да оно его и не волнует.
Он постоянно готов явиться и пожертвовать всем, когда (по его словам) в этом возникнет необходимость. Он начинает предлагать свои собственные решения проблем и даже действует от имени другого человека. Он видит себя благородным человеком, который помогает другим и не ожидает благодарности взамен. Это его возвышает, он считает себя уникальным.
«Спасатель» может быть настоящим тираном, убежденным в своей правоте, охотно снимая с других ответственность. Таким образом, шаг за шагом он начинает привязывать к себе жертв, забирая их независимость. Люди начинают чувствовать себя запертыми в золотой клетке. Их лишают право выбора, душат своей заботой и любовью.
Синдром Спасителя может возникать из-за множества недостатков. Очень часто причиной является заниженная самооценка. Попытка контролировать другого человека приносит вам удовлетворение и заставляет чувствовать себя нужным, незаменимым. К сожалению, это путь в никуда, потому что он позволяет маскировать, а не заполнять пробелы.
Синдром Спасителя - как избавиться от этой опасной роли
Жить помогая другим.
Сложнее всего осознать проблему. Прежде, чем кому-то помочь, ответьте себе на вопросы:
1. Кому от этого станет лучше - мне или другому человеку?
2. Меня просят о помощи или я сам проявляют инициативу?
3. Меня волнует мнение других людей или я лучше знаю, что им нужно?
Только после этого можно будет предпринять шаги, чтобы «освободиться» от такого замещения собственных комплексов.
Необходимо признать и принять право другого человека на независимость и личную свободу выбора. Стоит направить энергию в другом направлении, например, развивая свои таланты, увлечения. Помогать другим нужно, но важно научиться просто поддерживать кого-то по жизни, идя рядом с ними, но при этом проживая собственную жизнь
Это, к сожалению, совсем непросто. Но в любом деле главное - это готовность меняться и строить отношения на новых принципах и убеждениях.
Запомните, мы все сами решаем, какую энергию впускаем в свое пространство, в свое энергетическое поле.
Методика исцеления пошагово (базовые основы)
Шаг 1: успокойте свой разум
Найдите тихое и удобное место, где вы можете спокойно помедитировать не менее десяти минут. Сядьте удобно, выпрямите спину и положите руки на колени. Посвятите несколько минут наблюдению за своим дыханием.
Это позволит очистить блуждающий разум. Как только вы войдете в легкий транс, вы можете переходить к следующему шагу.
Шаг 2: Почувствуйте энергию
Потрите ладони в течение нескольких секунд, а затем слегка разведите их. Вы должны почувствовать ощущение энергии между ними. Попробуйте сводить ладони обратно, ощущая небольшое сопротивлением, как будто между ладонями силиконовый мячик. Вы можете почувствовать небольшое покалывание. Сосредоточившись на этом ощущении, постарайтесь усилить и расширить его. Представьте себе медленно расширяющийся и выходящий из пространства между ладоней энергетический шар.
Шаг 3. Создайте намерение
Сосредоточившись на этом энергетическом сгустке, пора сформулировать намерение. Если вы посылаете эту энергию кому-то другому, четко сформулируйте ее задачу. Ваши намерения должны быть как можно более чистыми. Вы просто посылаете помощь и облегчение, а никого не лечите и не меняете.
Шаг 4: Отправьте энергию
Как только энергетический шар будет достаточно заряжен (здесь все сугубо индивидуально по ощущениям), визуализируйте, как он отправляется получателю. Держите в голове образ этого человека и наблюдайте.
Шаг 5: Завершение сеанса исцеления
Отпустите образ человека и верните внимание к себе. Поблагодарите пространство за помощь, просто скажите Благодарю. Слова благодарности обладают особенным действием (подробнее здесь). Умойтесь и вымойте руки. Это поможет убрать остаточное явление чужих проблем.
Важное правило: всегда помните, энергию нужно брать именно из пространства, а не отдавать свою. Когда формируете энергетический шар, он не исходит от вас, вы просто ощущаете его между ладоней. Это энергия источника, не ваша личная.
Посылая исцеляющую энергию кому-то другому или самому себе, вы можете визуализировать разные цвета для разных целей.
Белый свет хорошо подходит для общего исцеления и благополучия, желтый или оранжевый - для устранения физических проблем, зеленый - для любви / отношений, а фиолетовый - для духовного развития и поддержки.
Вы можете посылать энергию в какие-то конкретные области, а не все тело. Это называется точечное воздействие. Здесь нет правильных или неправильных действий. Все решает намерение. Навредить кому-то или себе этим нельзя, любой негатив в состоянии исцеления блокируется.
Несколько советов, о которых следует помнить:
1. Получите согласие, прежде чем отправлять исцеляющую энергию. Это непреложный закон, нарушать его будет себе дороже. Вы просто впустую растратите энергию, и в этом случае свою собственную. И такое вмешательство чревато последствиями.
2. Заранее убедитесь, что ваш собственный энергетический уровень сбалансирован. Если есть волнение, беспокойство, сильное переживание за человека, не говоря уже о более сильных негативных эмоциях, отложите эту затею. Вы не в форме, а значит, помогите себе прежде, чем пытаться что-то сделать для других .
3. Посылайте энергию только с позитивными намерениями. Любой негатив не достанет человека, и в конечном итоге вернется к вам. Но, здесь есть уже большое но - он вернется в удвоенном размере и обычно в самый неожиданный момент.
Это самая простая техника исцеления, что называется базовые основы для новичков. Но принцип один, независимо от опыта. В жизни на самом деле все просто всегда, а все эти нагромождения и чрезмерно умные философские заключения - это лишь элемент запутывания и очередная попытка самоутверждения.
Как просить Род почистить себя от поселенцев
Наш мир как-то так создан, что все мы являемся для кого-то пищей. И не имеет значения каким образом одна живность пожирает другую. Это может происходить на физическом плане, астральном, энергетическом и т.д.
Я не стану описывать разновидности и разнообразия этих тварей. Поверьте, если она уже прицепилась, то какая разница как она выглядит? В форме ската или же змеи, или быть может червя - ленты?
Однозначно самым ярким проявлением в ауре человека сущности станет постоянная усталость, раздраженность, плохое усвоение нового материала (сознание как в тумане). А то как же чем Вы больше раздражены тем легче и вкуснее сущности. Чем дольше она сидит в человеке, тем проблемы больше вылазают на физический план в виде болячек. Причем Вы не в состоянии будете отоспаться, отдохнуть и даже если вдруг удалось, то всей этой энергии хватило на полдня, а потом снова как "выжатый лимон". И это действительно проблема. Проблема ещё и в том, что такая зараза способна переползать с одного члена семьи на другого.
Кто-то идёт чиститься в церковь. А кто-то к Роду. Как говорится кому что ближе...
У Всех нас в астрале есть ДОМ. Это не просто ДОМ. Это ДОМ дающий защиту, в этом ДОМЕ находятся родоначальники Рода. Для того чтобы попасть туда, Вам нужно попросить у них помощи. Если нет опыта быстро связываться с Родом, зажгите свечу и сосредоточьтесь на ней. Не нужно усиленно напрягаться и всматриваться до покраснения в глазах. Наоборот, Вы должны расслабиться и отключить поток мыслей. Но всё Ваше сосредоточенье должно быть направлено на дорогу к этому ДОМУ.
Я знаю что Вы мало где найдете информацию про это. Поэтому если будут вопросы пишите, по возможности отвечу. Так вот попав в него Вы обязательно увидите Родоначальников. Просите их очистить Вас. Не пытайтесь рисовать в голове картинки, они должны у Вас непроизвольно выступать, показываться. Вы просто смотритель и участник. Запросто может выйти так, что с Вами просто поговорят и Вам придется ещё не раз идти. А возможно и сразу же начнут делать чистку. Вот здесь Вам и покажут того "товарища", который прицепился, а заодно и запечатают вход, чтобы другим не повадно было.
Может на какое-то время ухудшиться самочувствие. Это нормально при чистках. Самый наверное неприятный момент во время чисток, это то, что психика в этот момент становится нестабильна. И как правило люди ругаются на ровном месте. А потом, - а чего это я?... А это просто происходит чистка. Любая чистка сначала идёт в астрале и только потом она опускается на физический план.
Кстати, у женщин ещё один из простых признаков подселенца - наличие холки. Любое энергетическое вмешательство в итоге сказывается на физическом состоянии человека. Если у Вас уже появилась холка, то наравне с чисткой выполняйте простые упражнения. Поднимите согнутые руки выше головы, а именно так, чтобы локти были выше головы. И пытайтесь их отводить назад. Если делаете правильно, то почувствуете как мышцы между лопаток заработали. Выполнять раз 20-30 три раза в день. Не забывайте что наше энергетическое здоровье и физическое тесно связаны.
В чем сила благодарности. Как простое спасибо может изменить жизнь.
Каждое мгновение - драгоценный, уникальный и невероятный дар жизни. Великолепный закат, прохладный утренний ветерок, детский смех, дружная семья, теплые объятия друга - разве можно принимать это как данность?
В основе благодарности и признательности заложен глубокий смысл любви. Благодарность и безусловная любовь идут рука об руку, но насколько хорошо вы понимаете их важность и влияние на жизнь?
Сила благодарности творит чудеса.
О силе благодарности упоминается во всех культурах. Она выражается множеством способов в зависимости от верований, ритуалов и социальных норм. По сути, это наш формальный способ осознать красоту и щедрость каждого мгновения, из которых и создается жизнь. Каждая минута - часть грандиозного замысла, обеспечивающего наше существование и радость.
Чудо нашей жизни зависит от удивительно запутанной и сложной комбинации постоянных взаимодействий. От нашего дыхания и невероятно функционирующего тела до единения с природой, человечеством и не только - каждый момент наполнен бесконечным количеством граней, за которые мы могли бы быть благодарны.
Однако в погоне за материальным мы забываем или игнорируем эти «драгоценные моменты» и вместо этого размышляем о том, чего не хватает. А как известно, куда направлены мысли, туда течет энергия. Люди разучились ценить. Мы стали все принимать, как данность. Лишь изредка мы останавливаемся, чтобы поблагодарить кого-то и только при наличии причин для этого.
Мы упустили настоящий момент понимания благодарности. Все в мире взаимосвязано. Легко выразить благодарность, когда дела идут хорошо. Однако что происходит, когда денег не хватает или возникают проблемы и трудности в личной или профессиональной жизни?
Красота вокруг, ее лишь нужно замечать.
Если отношения или здоровье находятся под угрозой, благодарны ли мы? Обратите внимание, как меняется отношения к жизни, когда что-то идет не так. Когда временами кажется, что жизнь рушится. Истинная благодарность, как и настоящая любовь, безусловна. И в этом кроется огромная сила.
Представьте, что Земля - это школа. Каждый учит уроки, только преподаватель - жизнь, и периодически проходят контрольные работы для проверки усвоенного материала. А в конце экзамены. Так вот любые трудности - контрольная работа. Чем больше ошибок допускаете, тем труднее дается материал, т.е. проблемы становятся серьезнее.
В такие моменты нужно брать себя в руки и говорить миру спасибо. Неприятности, спасибо, это сделает вас сильнее, это приведет вас к лучшему, это избавление от ненужного. Может быть вы держитесь не за ту работу, живете не с тем человеком, общаетесь не с теми людьми и упрямо идете не туда. И неприятности - это индикаторы ваших ошибок.
Если вместо негативных мыслей в моменты трудностей начать благодарить за все, проблемы начнут решаться легче и постепенно сходить на нет. Жизнь начнет меняться к лучшему. Все будет складываться как бы само собой. Чтобы не происходило сейчас, посмотрите по сторонам, у каждого из вас есть масса поводов сказать спасибо миру за что-то. Так сделайте это, делайте это ежедневно и увидите, что произойдет.
Животные умеют благодарить, так почему же мы - люди, разучились.
Безусловная благодарность - это безусловная любовь в действии. Это наша врожденная готовность жить, несмотря ни на что, и при этом сохранять чувство благодарности. Когда мы остаемся присутствующими в данный момент и принимаем как хорошее, так и плохое, мы исходим из сердца, которое знает, что все в порядке.
В такие моменты мы замечаем действительно важные вещи и позволяем событиям происходить, жизни происходить с нами. Мы получаем опыт без суждений о том, что правильно или неправильно, хорошо или плохо.
Это автоматически повышает наши вибрации и приводит нас к более высокому уровню качества жизни. На самом деле благодарность - это наши воспоминания о том, кто мы и зачем мы здесь на этом прекрасном шаре, который называем домом; что в конечном итоге речь идет о безоговорочной любви к жизни и миру.
Благодарность - это то, как вы смотрите на жизнь: упрекая или принимая. Научитесь благодарить за каждое мгновение с друзьями и семьей. За каждый миг, проведенный наедине с собой. За великолепие восхода солнца, за возможность быть здесь и сейчас. Позвольте благодарности исходить из глубины вашего сердца и наблюдайте, что происходит.
И сейчас я говорю вам спасибо за то, что прочитали эту статью. Спасибо за то, что делитесь своим мнением. Желаю вам радости, много смеха и изобилия любви.
Секрет исцеления. Эффективные способы повысить вибрации.
Задумывались ли вы о "реальной причине", почему мы заболеваем? Если бы мы могли определить первопричину болезни, мы бы открыли и секрет здоровья и исцеления. Хотя современная медицина утверждает, что знает все ответы, врачи не могут объяснить, почему тысячи неизлечимо больных пациентов спонтанно выздоравливают, хотя все играет против них.
Каждый из нас имеет врожденную способность организма к самоисцелению. Смотрите, ссадины и синяки на теле всегда заживают, срастаются сломанные кости, после отдыха проходит усталость и головная боль. Почему же тело само себя не лечит, когда это действительно нужно? Есть же случаи чудесного исцеления и их тысячи по всему миру. Почему же каждый не может так?
Секрет исцеления
Каждый человек имеет врожденную способность к исцелению. Как и все остальное во Вселенной, человеческое тело состоит из вибрирующей энергии. Если мы поддерживаем оптимальную частоту, наши тела работают безупречно. Секрет исцеления кроется в ваших собственных вибрациях.
До тех пор, пока вы поддерживаете ее на оптимальной частоте, тело автоматически лечит потенциальные физические проблемы, прежде чем они возникают - помогая нам поддерживать идеальное здоровье.
Хотя каждый наделен способностью исцелять, если наша оптимальная частота нарушается в течение более длительного периода времени, естественная способность к самовосстановлению также нарушается. И когда тело не может должным образом себя излечить, появляются незначительные физические проблемы, которые могут вырасти в тяжелые заболевания или перейти в хроническую форму.
Буквально все хронические и неизлечимые заболевания начинаются как незначительные физические проблемы, которые проходят, если тело вибрирует на оптимальной частоте.
Кроме того, человек, чьи вибрации не соответствуют источнику, легче подвержен заболеваниям. Это легко проследить, если обратить внимание на течение заболевания. Человек чаще всего заболевает в периоды стресса. Каждый раз, когда стресс уменьшает нашу вибрацию, иммунитет организма снижается, что делает нас буквально магнитом для простуды и гриппа - или хуже.
Из этого следует, что лучшая профилактика физических недугов - восстановление и поддержание высоких вибраций.
7 наиболее эффективных способов увеличить вибрации:
Слушайте свое тело, оно мудрее, чем вы думаете.
1. Решение жить
Если вы хотите улучшить свое здоровье, сначала нужно изменить сознание - и она начинается с решения жить.
На самом деле большинство из нас никогда не принимали решение быть здесь сознательно. А раз мы принимаем жизнь как нечто естественное, наши вибрации снижаются. Поэтому, очень важно выбрать жизнь осознанно.
Решив жить, вы даете вашему телу повод для исцеления, и если желание жить достаточно сильно, вы можете увеличить вибрацию тела до уровня, где здоровье и долголетие являются естественным состоянием. Вот почему так часто можно встретить чудеса исцеления.
2. Перепрограммировать свое мышление. Мысли → эмоции → вибрации
Испытывать широкий спектр эмоций это нормально, но они определяют частоту нашей вибрации. В то время как радость, спокойствие и энтузиазм приводят к высоким вибрациям, печаль, разочарование и гнев ее снижают.
А так как эмоции почти всегда соответствуют мыслям, можно смело сказать, что наши вибрации не могут быть выше качества наших мыслей.
Поэтому возьмите под контроль свои эмоции, мысли и чувства. Избавьтесь от гнева, зависти, обид и постоянного нытья. Простите за грубость.
3. Исцелить душевные раны
Внутренние блоки, создаваемые психологическими травмами, являются основной причиной заблокированной энергии и, как следствие, основной причиной проблем со здоровьем.
Если мы достаточно очистим подсознание и тело от эмоциональных блоков, вибрация может вырасти до уровня, при котором тело может исцелить себя.
4. Невосприимчивость к негативу.
Верите вы в это или нет, негатив заразен, и вибрации другого человека могут разрушить вас. Независимо от того, осознаем мы это или нет, взаимный обмен энергией является важной формой коммуникации.
Когда мы «поймаем» чью-то вибрацию, наши тела реагируют так, как будто они принадлежат нам, в результате чего мы испытываем изменения в настроении и энергии.
Мы принимаем негатив каждый раз:
• когда кого-то осуждаем
• негативно оцениваем чью-то ситуацию
• жалеем кого-то
• чувствуем ответственность за кого-то
• считаем, что должны исправить чую-то ситуацию
Так как мы все следуем нашему собственному уникальному пути и не знаем, что лучше для нас, отказ от привычки судить и навязывать свое мнение хорошая идея.
5. Открыть сердце для любви
Безусловная любовь творит настоящие чудеса. Неудача в любви не приговор, нельзя закрываться, это лишь подготовка (подробнее здесь).
Миллионы одиноких людей в мире ищут свою вторую половинку. Так что у вас есть море возможностей.
6. Любовь к себе
Каждый раз, когда мы плохо относимся к себе или пренебрегаем собой, наши вибрации снижаются. Любовь к себе является основной здорового тела.
Когда дело доходит до исцеления, любовь к себе является ключевым инструментом. Но путайте это с нарциссизмом. Речь идет о том, чтобы быть счастливым наедине с самим собой, принимать и уважать себя, свои желания.
7. Забота о себе
Поскольку существует прямая связь между заботой о себе и вибрацией, важно сосредоточить внимание на каждой из следующих вещей и внести необходимые изменения в жизнь:
• Будьте собой
• Делайте то, что любите.
• Найдите смысл жизни
• Чаще бывать на природе
• Стараться питаться здоровой (натуральной) пищей
• Больше движения
• Почаще смейтесь.
И помните, жизнь проста, это мы ее усердно усложняем.
