Библиотека
Джасмухин
Джасмухин - живая легенда
Живая легендаДжасмухин - живая легенда. Женщина, ставшая объектом изучения научно-исследовательских институтов; женщина-феномен, которая в течение почти десяти лет не принимает никакой пищи.
Но ее истинное достоинство не в том, что она живет без какой-либо пищи - это, всего лишь, один из результатов ее многолетнего изучения и практики сокровенных методик древних традиций Запада и Востока, которыми она овладела в совершенстве.
Джасмухин обучалась у великих йогов Индии, в том числе у самого Бабаджи. Она достигла истинного духовного просветления и высочайшего уровня свободы. Именно поэтому все, о чем она пишет, представляет особую ценность и практические рекомендации для всех, кто хочет изменить себя и свою жизнь к лучшему.
Приводим хронологию основных событий от первого лица, произошедших в жизни Джасмухин и повлиявших на ее способность питаться праной. Все эти факты биографии Джасмухин выделила сама и представила в своей книге «Посланники света».
1959: я начала бороться со своей мамой по поводу употребления в пищу мяса. Я интуитивно знала, что употребление большинства животных продуктов сказывается на мне не лучшим образом. Эту борьбу за обретение контроля над своей диетой я продолжала в течение 13 лет. В этот период я была чрезвычайно спортивной и часто жила по целому месяцу, съедая всего одно яблоко в день, не испытывая при этом никаких пагубных последствий. Нет, я не страдала анорексией, и у меня было очень хорошее детство и отличные родители, от которых я получала любовь и поддержку. Это было нечто большее, чем просто отсутствие настоящего интереса к пище.
В 1972 году я начала переключаться на чисто вегетарианскую диету,
В 1973 году начался долгий процесс подчинения моей эмоциональной зависимости от пищи. Как и многое другое, эта зависимость была результатом моего воспитания в детстве, а также моего европейского происхождения (мои родители выходцы из Норвегии). Я также начала замечать, что стресс и эмоциональное расстройство усиливают мое желание есть такую пищу, как пирожные, шоколад и мороженое.
1974: я начала исследовать все материалы, касающиеся вегетарианства, что привело меня к изучению восточной философии, поскольку вегетарианство было частью обычного образа жизни йогов.
1974: я встретила одного индийского Махатму и была посвящена в искусство медитации, в которой использовались древние техники, относящиеся к временам Вед. Я начала узнавать об энергии служения, о сатсанг (пребывании в истине) и о медитации, и с того времени я стала медитировать каждый день.
1974: провела свое первое одиннадцатидневное голодание, употребляя только воду. Чувствовала себя превосходно. Уровень энергии повысился, в результате чего я заметила, что мне требуется меньше времени для сна.
1975-76: более шести месяцев я регулярно осуществляла процесс промывания кишечника, чтобы очистить ободочную кишку и тонкий кишечник от «застарелых шлаков», которые, особенно мясо, согласно некоторым исследованиям, разлагаются в ободочной кишке в течение многих лет.
1975: устав от своей учебы, я оставила университет, и очарованная восточной философией, отправилась в путешествие с намерением посвятить свою жизнь йогическому образу жизни.
1975-1992: следующие 17 лет я развивала в себе глубокое эмпирическое понимание связи своего ума с телом. Я также испытывала интуитивное побуждение начать серию личных экспериментов, используя метод «проб и ошибок». После своего первого голодания я целый год ела в основном сырую пищу и пила натуральные соки.
В 1975 году я также начала замечать, насколько легко медитация может изменять мое эмоциональное состояние - от противодействия к действию, от расстройства к спокойствию. Сознательно выполняя каждый день глубокое и связное дыхание, я ощутила удивительную физическую пользу и успокаивающую силу этой практики. Моя вторая книга «Духовный резонанс» подробно описывает мастерство настройки и владения собой, достигаемое при помощи этой практики.
1976: у меня родилась старшая дочь. На протяжении всей беременности я ощущала, что могу употреблять только сырую пищу. В связи с выбранным мною образом жизни, я стала весить к концу беременности 54 кг, то есть, всего на 2 кг больше, чем в самом начале беременности. Этому способствовали усиленные физические тренировки и сыроедение. Состояние моего тела и моя комплекция уже через две недели после родов были фантастическими. Роды проходили дома и были легкими. И спустя три недели, мой вес стабилизировался на уровне 48 кг. Мой рост - 165 см.
1978: родилась моя вторая дочь. Это были быстрые, но трудные роды. Моя диета и мой уровень подготовленности были далеко не такими же хорошими как при первой беременности. И хотя я рожала в родильном доме, практикующем методы «естественного деторождения», для меня этот опыт оказался гораздо более стрессовым, чем мои первые «домашние» роды.
Из-за своего здоровья, подорванного лямблиями, которыми я заразилась, путешествуя с детьми, к началу 1979 года мой вес упал почти до 45 кг. Пытаясь восстановить вес, я начала есть больше вареной пищи и перешла на диету долголетия. За следующие десять лет вес, наконец, стабилизировался в пределах 50-51 кг.
1978-1992: в течение этого периода я в основном соблюдала строгую вегетарианскую диету, которая на 60-80% состояла из сырой пищи. Я принимала витамины В6 и В12, орехи, и иногда в ситуациях светского общения, где строго вегетарианская пища часто недоступна, я съедала кусочек сыра или добавляла немного молока в чай.
С 1974 по 1992 год я продолжала экспериментировать с различными видами физической подготовки: плавание, езда на велосипеде, хатха-йога, танец, аэробика, поднятие тяжестей и бег трусцой. Я также экспериментировала с увеличением и сокращением времени, затрачиваемым на медитацию, чтобы ощутить, как это отражается на моем физическом, эмоциональном и ментальном теле. В одни дни я медитировала в тишине по 3 часа. В другие дни я не выполняла свою «обычную» медитацию, но затрачивала целый день на одну продолжительную сознательную медитацию, сосредоточенную на дыхании.
В первые годы после рождения детей я была занята семейными проблемами, и у меня было меньше времени на медитацию и упражнения. В результате, моя способность справляться со стрессовыми ситуациями снизилась. С 1980 по 1985 год моя иммунная система была ослаблена, в результате чего я была подвержена гриппу и простуде. Оглядываясь назад, я не могу сказать, что в тот период я отличалась физическим и эмоциональным здоровьем. Я тогда жила как многие другие молодые матери, испытывая финансовые трудности и ощущая, как рушится брак.
1972-1992: за эти двадцать лет мой интерес к эзотерическим вопросам вырос еще больше. Благодаря регулярной практике медитации, я ощутила на опыте многое из того, что обсуждается в восточной философии, включая кратковременные состояния самадхи. Начиная с 1986 года, я исследовала метафизику, читая все, к чему интуитивно притягивало меня. Я также начала вести более подробный дневник и вносить в него заметки, которые, в конце концов, вылились в книгу «Духовный резонанс».
Начиная с 1976 года, я воспитывала детей и работала в различных должностях. В 1984 году я стала воспитывать детей одна, а затем занялась карьерой консультанта по финансовым вопросам и программиста. С 1983 по 1992 год я одна обеспечивала своих детей и была поглощена решением проблем матерей-одиночек. Мой образ жизни заключался в том, чтобы медитировать, регулярно тренироваться и поддерживать вегетарианскую диету, поскольку это позволяло мне гораздо лучше справляться со своим положением матери-одиночки и с требованиями, предъявляемыми карьерой.
Мне также хотелось бы добавить, что, как и у многих, у меня была генетическая предрасположенность к некоторым заболеваниям, которые проявили себя у всех остальных членов моей семьи, но не у меня. Я действительно верю, что все это благодаря моему образу жизни. Я убедилась, что сочетание ежедневной медитации, ежедневных упражнений и строгой вегетарианской диеты или сыроедения крайне необходимо для сохранения здоровья.
1987: после того как я в течение нескольких лет время от времени получала послания от «умерших», которые они передавали своим близким, я также начала получать все больше и больше телепатических сообщений от разных «проводников», которые обычно советовали мне прочесть какую-либо книгу или посетить какой-либо семинар по вопросам самопомощи.
1990: проработав почти десять лет в сфере финансов и страхования, я начала ощущать сильное и четкое внутреннее побуждение заняться чем-то творческим. Я решила проигнорировать это побуждение, поскольку была обеспокоена, хватит ли мне средств на то, чтобы дать образование своим дочерям.
1992: я начала сознательный телепатический контакт с Вознесшимися Учителями и получала информацию о питании светом. Начиная с этого момента, большая часть моего путешествия описана в книге «Питание Светом. Личное Путешествие».
1993-1995: в течение следующих двух лет я начала понимать пристрастие эмоционального тела к личным и социальным удовольствиям, связанным с принятием пищи. К тому же, меня саму неоднократно одолевала скука от отсутствия ощущения вкуса.
В это время я подолгу, иногда по нескольку месяцев жила на одной воде, или на чае и воде. Я выпивала всего по три стакана в день (примерно пол-литра), не добавляя никаких витаминов и питательных жидкостей.
Июнь 1993-август 1998: в течение этого времени, благодаря своим личным экспериментам, я пришла к убеждению, что получаю все свое питание от праны. К 1996 году мне наскучило отсутствие вкусовых ощущений. По этой причине, я практиковала различные техники, помогающие преодолеть эту скуку, но я до сих пор ловлю себя на желании получить удовольствие от определенных вкусовых ощущений. После некоторой внутренней сумятицы я решила, что доказала себе, что могу питаться светом, и поэтому решила расслабиться и время от времени что-нибудь съедать для удовольствия. К тому времени я немного устала от постоянного неверия людей в мою способность питаться светом, и мне надоело постоянно слышать: «Зачем тебе это надо? Вот я, например, люблю поесть!» Я делала это потому, что испытывала к этому побуждение, и я научилась НИКОГДА не игнорировать свой внутренний голос.
1996-1997: в течение следующего периода, я раз в месяц, а иногда раз в неделю экспериментировала с различными вкусовыми ощущениями от пищи, и начала ощущать их различное воздействие на свой организм. Я обнаружила, что шоколад и шоколадное печенье подрывают мой организм. От них и от чая у меня возникали различные физиологические реакции, начиная от зуда и повышения кислотности, и заканчивая общим дискомфортом, и я выработала в себе способность трансформировать эти реакции.
За это время я поняла, что пища, на которую мой организм реагирует в наименьшей степени - это картофель. Я также обнаружила, что сам процесс приготовления раз в месяц вкусного тыквенного супа питает меня гораздо больше, чем получение физической пищи. Вскоре совместная трапеза с моей семьей, где все ели тыквенный суп или печеный картофель, стала для меня настоящим праздником.
За это время для меня стало очевидно то, что я до сих пор эмоционально зависима от еды и, возможно, эта зависимость, у меня, так же как у алкоголика, останется навсегда. К тому же, как и любой наркозависимый человек, как бы он ни любил свой наркотик, он обычно выбирает жить без него, когда понимает преимущества жизни, лишенной побочных эффектов своего пристрастия.
Сейчас я придерживаюсь того же мнения о еде. В то время как мое эмоциональное тело наслаждается вкусом, мое физическое тело предпочитает получать питание непосредственно от Источника. Оно обладает способностью осуществлять процесс пищеварения и выведения шлаков. Лично я предпочитаю обладать действительной свободой в этом отношении.
Август 1998: к концу своего европейского турне, в июне 1998 года, я начала испытывать побуждение что-нибудь съедать через день, например, немного орехов, пакетик соленых чипсов или кусочек какого-нибудь фрукта. Поскольку более пяти лет у меня не было никакого интереса к орехам, фруктам и овощам, для меня этот опыт оказался очень забавным. Мой внутренний голос соглашался с тем, что мне следует попытаться возобновить регулярный прием пищи, чтобы я смогла пройти 21-дневный процесс с группой участников исследовательского семинара, который мы планировали провести.
Благодаря воле, намерению и действию, в июле 1998 года я приступила к особой программе возобновления деятельности своего организма для получения питания, как от еды, так и от праны.
Сентябрь 1998: Вознесшиеся Учителя мне передали дальнейшую информацию об Исследовательском Ретрите, и мы попросили заполнить анкеты всех, кто уже прошел 21-дневный процесс.
В конце 1992 года я вместе с 22 другими участниками начала этап подготовки, который продлился до середины 1993 года.
В октябре 1998 года я пришла к заключению, что мое физическое тело действительно предпочитает обходиться без пищи. Мое эмоциональное тело может, как и всегда, получать удовольствие от вкуса, но мое физическое тело ощущает тяжесть и не получает удовольствия от ежедневного процесса выведения шлаков. В течение этого месяца я увеличивала количество принимаемой пищи постепенно, поскольку мой желудок сжался, и изменилась скорость обмена веществ.
Я поняла, что самое большое, что я могу съедать - это каждое утро несколько орехов после чашки чая или воды. Когда я пыталась съедать немного картофеля после завершения танца, упражнений и процедур в сауне, я чувствовала себя хуже. Чем больше я съедала, тем больше я уставала, тем более плотной и отяжелевшей я становилась.
Ноябрь 1998: после двухмесячных попыток вернуться к «нормальному» питанию, а затем после месячного турне, где я вновь ощутила свободу, которую дает питание праной, я решила, что отдаю свое предпочтение, можно даже сказать, испытываю пристрастие, к ощущению от питания светом. Разумеется, этот эксперимент был очень ценным, поскольку я вновь доказала себе, как легко я могу включать и выключать свою систему пищеварения, не испытывая отрицательных эффектов. В это время Учителя сказали мне, что точно так же как мы вырабатываем в себе зависимость от еды, мы можем выработать в себе зависимость к отказу от еды, и что настоящее мастерство заключается в свободе от любых зависимостей.
Вторая цель этого эксперимента заключалась в нахождении хорошего рецепта подготовки к этому процессу для людей, которые желают обрести свободу, позволяющую им принимать пищу не из-за необходимости, но ради удовольствия, но которые толком не представляют, как подготовить себя к этому. Мы более подробно расскажем об этом в следующих главах.
Третий момент, на котором я сосредоточивалась в этом эксперименте, касался ощущений в моем теле после добавления в рацион определенных видов продуктов питания, таких как орехи, продукты, богатые углеводами, свежие фрукты и овощи. Я желала увидеть, смогу ли я при добавлении этих продуктов и выполнении своего комплекса упражнений обрести лучшую форму и более высокий уровень энергии, по сравнению с той, которую мне позволяет достигать питание исключительно праной.
Как и все предыдущие эксперименты, мои открытия, сделанные в этот период исследований, были очень познавательными, и они способствовали тому, чтобы сделать мой образ жизни несколько менее напряженным. Я с удовольствием разделяла трапезу вместе со своим мужем, строгим вегетарианцем, и позволяла ему готовить мне забавные маленькие закуски, но даже, несмотря на то, что я не была способна съесть «нормальную» порцию, я снова наслаждалась вкусом фруктов, особенно азимины и арбуза.
Как я уже говорила в своих интервью, за последние семь лет я съела столько пищи, сколько обычный человек съедает за месяц. В общем, никакие из употреблявшихся мною продуктов не обладали питательной ценностью, необходимой для подержания того состояния здоровья, которым я обладала. В течение последних шести лет моего личного эксперимента мне было очевидно, что я пользуюсь неким другим источником питания. Как бы то ни было, окончательные медицинские и научные исследования должны дать подтверждение тому факту, что в нашем организме происходит что-то, что идет вразрез с общепринятым мышлением в этой области.
Благодаря своему решению не возвращаться к обычному потреблению пищи, я почувствовала временное облегчение. Какое блаженство, когда ведешь выбранный тобою образ жизни, предполагающий питание светом! Возможно, я все равно буду время от времени потакать своему желанию и наслаждаться своеобразным вкусом соевого молока с ароматом банана. К тому же, теперь у меня появилось множество вопросов к исследовательской группе!
Август 1999: моя настоящая «диета» состоит из имбирного чая, не содержащего кофеина и соевого молока с ароматом банана, употребляемых мною один раз в несколько дней. Просто, но приемлемо. Мой комплекс упражнений снова расширился, и я включила в него поднятие тяжестей, танец, биоэнергетику и кружение дервишей.
В конце этой книги Джасмухин обращается к читателям с напутствием:
Не напрягайтесь, будьте гибкими, и экспериментируйте. Помните, что не существует «прямого пути» к созданию образа жизни, который эффективен для вас. Доверяйте своему «Божественному Я» и ищите тот способ, который для вас совершенен. Наслаждайтесь каждый шагом своего путешествия, и не сосредотачивайтесь только на цели и результате, но учитесь больше прислушиваться к своему телу. Иногда вы делаете два шага вперед и один назад. Это нормально. Нет такой вещи как неудача: есть лишь возможности для обучения и роста. Если у вас поначалу что-то не получается, пытайтесь снова и снова. Не бойтесь мечтать и подняться над мышлением посредственностей.
Фильм: Жизнь без едыСенсационное видеоинтервью с Зинаидой Барановой из Краснодара. Эта удивительная и совершенно здоровая женщина уже более десяти лет обходится без еды и воды. В марте 2000 года, со слов женщины, ей пришло духовное видение: существовать без еды. Скачать фильм вы сможете из нашей видеотеки
Посвящение в праническое питание от Джасмухин.Видео.О фильме: Данный видеоматериал - это медитация, которую проводит непосредственно Джасмухин для перенастройки тонкой системы человека, чтобы он мог питаться праной. При просмотре фильма рекомендуется находиться в непосредственной близости от экрана, держать глаза закрытыми и следовать за словами Джасмухин. Другими словами, если Вы решили перейти на питание праной, то получите данное посвящение от Джасмухин.
