Центр тибетской медицины 'Кунпен Делек Менкан' - Дарующий благо и полезный для всех
Будда медицины

Библиотека

Совершенное здоровье

Чудодейственное средство

В настоящее время типичная программа «переоборудования» наркоманов весьма агрессивна и нацелена на ограждение пациента всеми способами от его возвращения к своему пристрастию. Ему говорят: «твоя болезнь никуда от тебя не ушла и ждет случая, чтобы снова вцепиться тебе в горло». Люди, лечащие наркоманов, убеждены, что их пациенты не могут излечиться, пока не поставят себе цели сознательно отказаться от наркотиков.

Аюрведа подходит к этому вопросу совершенно с другой стороны. Ее краеугольный камень в этом вопросе — в том, что человек моментально откажется от этой привычки, как только ему будет предложен более полный источник удовлетворения, поскольку корень пристрастий — в неудовлетворенности своей жизнью и собой. Алкоголь, сигареты и наркотики, конечно, приносят огромный ущерб здоровью человека и сообщества, однако, люди при этом получают некоторое удовольствие, или, по крайней мере, временное избавление от стресса, который иначе отравлял бы им жизнь. Эти люди имеют вредные привычки просто от безысходности! При этом они нередко испытывают чувство вины, стыда и угрызения совести — но это никак не влияет на ситуацию.

Однако, как только они увидят возможность выйти на более высокий уровень удовлетворения своих чувств, отход от вредных привычек будет самым естественным путем для них. Этот подход мы практикуем уже более двадцати лет. Исследования в США и Европе показали, что пациенты, обученные медитации, становятся гораздо более спокойными и постепенно снижают потребление алкоголя, наркотиков и сигарет. Раннее выявление болезни дает гораздо лучший процент излечения. Это очень важный момент, поскольку при этом возможно полное исцеление.

Устраняя причины стресса, медитация восстанавливает память об изначальном равновесии нервной системы. Практика медитации изо дня в день позволяет клеткам вернуться в свое нормальное состояние, обновляя рецепторы нервных окончаний. Как только путь клеточного интеллекта восстановлен, клетки начинают автоматически сортировать здоровые сигналы тела, отличая их от искаженных. Отныне цикл клеточной памяти, разорванный болезнью, восстановлен!

• В 1972 году физиолог Роберт К. Уоллес с сотрудниками провел обследование 1860 молодых людей, главным образом студентов колледжей, с целью выявить влияние медитации на употребления различных наркотиков. Статистика показала, что, начав практиковать медитацию, студенты резко снизили потребление таких веществ, как марихуана, барбитураты, галлюциногены, амфитамины и др. Спустя 21 месяц с начала эксперимента большинство из них совершенно отказалось от наркотиков. 12% очень редко, по их словам, курили марихуану, а другие категории потребления снизились до 1—4% от начального уровня.

• В 1974 году аналогичные исследования курильщиков марихуаны показали, что занятия медитацией в течение 1—3 месяцев помогли половине обследуемых полностью избавиться от этой привычки (в контрольной группе это произошло с шестой частью обследуемых). Через год уже 92% значительно снизило потребление марихуаны, а 77% полностью отказались от нее. Аналогичные цифры были получены в отношении потребления алкоголя.

• Исследования, проведенные среди учащихся средних школ, показали, что для группы из 150 медитирующих и 110 человек контрольной группы медитирующие проявили склонность избавиться от своих привычек к марихуане, вину, пиву и крепким напиткам, тогда как в контрольной группе не произошло никаких изменений.

Все эти исследования проводились вне рамок каких-либо реабилитационных программ. Никто не просил этих людей отказаться от своих привычек, и они не получали за это никаких наград. Даже наоборот: для опыта отбирались люди, заявлявшие об отсутствии причин изменять свой образ жизни. И действительно, жизнь студентов колледжа проходит в таких обстоятельствах, что они буквально вынуждены чем-нибудь «снимать стресс». Эти опыты наглядно показали, что более высокий уровень мотивации позволяет людям легко отказываться от отживших пристрастий.

Более строгие и пристальные исследования велись в местах заключений. Вывод аналогичен; занятия медитацией незамедлительно должны быть включены в программы реабилитации для этой категории людей. Исследования, проводившиеся в Германии на группе из 76 человек, показали, что 12-месячные занятия медитацией позволили этим людям избавиться от пагубного пристрастия к героину, барбитуратам и амфетаминам — наиболее «тяжелой» наркотической группе.

Статистика неизбежно безлична, по своей природе. История девочки, начавшей пить в 12 лет и к 15 годам ставшей алкоголичкой, показывает, что и здесь занятия медитацией дают надежду. Пройдя всю реабилитационную программу без какого-либо улучшения, эта юная пациентка уже готовилась на выписку домой, когда советник программы предложил ей попробовать медитацию. Однако, он не сумел тогда убедиться, что его пожелание было принято.

Они встретились спустя несколько лет, в торговом центре. Советник с трудом узнал в цветущей молодой матери свою пациентку. Выяснилось, что медитация пришлась девушке настолько по сердцу, что она полностью бросила пить спустя несколько месяцев и с тех пор продолжала практиковать. По ее словам, медитация спасла ей жизнь. Советник настолько впе-чатлился этим рассказом, что с тех пор включил практику медитации в обязательную программу.


Rambler's Top100 ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека