Центр тибетской медицины 'Кунпен Делек Менкан' - Дарующий благо и полезный для всех
Будда медицины

Библиотека

Совершенное здоровье

Нарушения питты

По своей природе люди Ваты жизнерадостны, полны энтузиазма и быстро восстанавливают любой ущерб, смело встречая вызовы повседневной жизни. Если вы принадлежите к типу Вата и соответствуете этому описанию, то наверняка вы поддерживаете свои доши в равновесии. Однако, верно и то, что люди типа Вата не отличаются самым крепким здоровьем. Уже в детстве и юности они начинают страдать от различных болей и болезней, бессонницы, нервозности и беспричинной тревоги.

Со временем, если на это не обращать внимания, они становятся завсегдатаями кабинетов докторов, и потребителями огромного количества снотворных, транквилизаторов и болеутоляющих, производимых в стране. Можно с уверенностью сказать, что основная болезнь американцев — дисбаланс Ваты, и в этом нельзя винить исключительно «американский образ жизни». Аюрведа утверждает, что тип Вата страдает различными заболеваниями в два раза больше, чем Питта, а Питта — в два раза больше, чем Капха. Типичные жалобы Ваты на головную боль, ломоту в пояснице, бессонницу, расстройства менструаций у женщин, а также постоянную тревожность и депрессию — все это клиническая картина, которую доктора склонны приписывать «стрессу». Однако, для самих пациентов это весьма реальные, «упрямые» проблемы, которые можно решить, лишь приведя Вату в ее изначальный баланс.

Среди других «сцен», типичных для нарушенной Ваты — картина дряхления, когда эта доша у каждого возрастает. При этом человек превращается в мешок из кожи и костей, перестает наслаждаться вкушением и перевариванием пищи; его ум блуждает и становится забывчивым, и он проводит долгие ночи в мучениях, пытаясь уснуть. Ничто из этих симптомов не возникает по причине самой Ваты — они вызваны нарушениями Ваты, которые вполне могут быть предупреждены.

Другая картина — «неутешное горе». Глубокий траур делает людей безучастными ко всему; они теряют аппетит и радость жизни. Кажется, что смерть коснулась их своим крылом! Поскольку Вата управляет нервной системой, в какой-то мере это действительно так. Скорбь, внезапный шок, усталость после баталии и глубокий испуг истощает Вата-дошу, и она утрачивает способность к восприятию явлений. Первая стадия этого процесса обычно сопровождается рыданиями, бессвязной речью и поведением, блужданием мыслей и невозможностью уснуть. И, если стресс достаточно глубокий и длительный, Вата-доша буквально «свертывается», что ведет к полной апатии и отсутствию реакции на окружающий мир.

ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИЗОШЛО ?
Если вы чувствуете себя плохо по причине дисбаланса Ваты, нужно выявить эту причину и постараться ее устранить. Родившись с ведущей Вата-дошей или имея ее в достаточном количестве в своей конституции, вам, несомненно, придется иметь в виду этот решающий фактор. С другой стороны, следование определенным шаблонам поведения неизбежно нарушит этот баланс. К ним относятся:

  • • Недавний стресс и ваша возбужденная реакция на него;
  • • Физическое или ментальное истощение — вы «перетрудились»;
  • • Вы потребляете наркотики, алкоголь в больших дозах или много курите;
  • • В вашей жизни были внезапные перемены, или просто резкая смена сезонов;
  • • Ваша пища включает большое количество холодных, неприготовленных и сухих продуктов, ледяных напитков, а также блюд острого и вяжущего вкуса (к ним относятся салат, бобы, картофель и листовые овощи).
  • • Вы решили поголодать или имеете привычку пропускать приемы пищи. Постоянно иметь пустой желудок и игнорировать сигналы тела означает увеличивать Вату.
  • • У вас бессонница или на протяжении многих дней вы нарушали режим сна.
  • • Вы вернулись из путешествия;
  • • У вас были эмоциональные переживания — скорбь, страх или внезапный шок;
  • • Погода холодная, сухая и ветреная (осень/зима).

В клинической практике доктор поставит диагноз «нарушения Ваты», если у вас:

МЕНТАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА

• Тревожность, повышенная возбудимость;
• Чрезмерная активность ума;
• Раздраженность;
• Потеря ментальной фокусировки;
• Неспособность удержать внимание;
• Депрессия, психоз.

НАРУШЕНИЯ ПОВЕДЕНИЯ

• Бессонница;
• Хроническая усталость;
• Неспособность расслабиться;
• Беспокойность;
• Пониженный аппетит;
• Чрезмерная импульсивность.

ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ

• Запоры
• Сухая и грубая кожа:
• Низкий тонус, потеря энергии;
• Скопление газов в кишечнике;
• Высокое кровяное давление;
• Боли в пояснице;
• Менструальные боли;
• Мышечные спазмы, судороги;
• Вздутый живот;
• Потрескавшаяся кожа, губы;
• Непереносимость холода и ветра;
• Боли в суставах, артрит;
• Потеря веса, ссыхание тканей;
• Острая боль (особенно на нервной почве).

Важно помнить, что каждая доша может «устроить» любой симптом, и здесь перечислены только наиболее общие признаки дисбаланса Ваты. Также Вата склонна «имитировать» две остальные доши, так что всегда остается некоторое подозрение, даже при наличии типичных симптомов.


Rambler's Top100 ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека