Центр тибетской медицины 'Кунпен Делек Менкан' - Дарующий благо и полезный для всех
Будда медицины

Библиотека

Совершенное здоровье

Характеристика типа ваты

  • Легкое, тонкое сложение
  • Быстрота действий
  • Нерегулярность возникновения чувства голода и пищеварения
  • Легкий, тревожный сон; бессонница
  • Энтузиазм, живость, богатое воображение
  • Возбудимость и переменчивость настроения
  • Способность быстро схватывать новую информацию и также быстро забывать ее
  • Склонность к беспокойству
  • Склонность к запорам
  • Легкая утомляемость, склонность к переутомлению
  • Приливы и спады умственной и физической энергии

Для людей типа Вата характерна «переменчивость». Люди типа Ваты непредсказуемы и гораздо менее стереотипны, чем люди типа Питты или Капхи, но еще один их признак - это разнообразие в размерах, формах, настроении и действиях. У человека типа Ваты ментальная и физическая энергия проявляются неравномерно, импульсами. Для Ваты очень характерно:

  • Быть голодным в любое время дня или ночи
  • Любить постоянные перемены и быть в возбужденном ожидании
  • Ложиться спать в разное время, пропускать прием пищи и иметь непостоянные привычки
  • Хорошее пищеварение сегодня и плохое завтра
  • Короткие эмоциональные всплески, которые быстро забываются
  • Быстрая ходьба

Из всех трех типов Вата — наиболее худые с характерными узкими плечами и/или бедрами. Некоторым людям типа Вата трудно или даже невозможно прибавить вес, и они страдают хронической худобой; другие люди этого типа радуют глаз своей стройностью и гибкостью. Несмотря на различия аппетита, Вата это единственный тип людей, который способен есть все что угодно, не прибавляя в весе. (Бывает, что вес некоторых представителей этого типа сильно меняется с возрастом; в молодости они могут быть тощими и худыми, а в среднем возрасте полнеют).

Физическая несоразномерность происходит от избытка Ваты — например, у данного тела могут быть слишком большие руки или ноги, или наоборот, они могут быть слишком маленькими; зубы могут быть слишком мелкими или слишком крупными, выступающими; верхний прикус зубов — это характеристика Ваты. Кроме того, большинство людей типа Вата имеют неправильную форму тела, кривые ноги, растопыренные пальцы ног, искривление позвоночника (сколиоз), их глаза посажены либо слишком близко, либо слишком далеко. Кости могут быть либо слишком легкими, либо слишком длинными и тяжелыми. Суставы, сухожилия и вены сильно выступают на теле типа Вата, потому что у них под кожей очень тонкий слой жира. Хруст в суставах считается весьма типичным для них.

Вата доша отвечает за движения тела. Вата движет вашими мышцами, она также контролирует дыхание, продвижение пищи по пищеварительному тракту и нервные импульсы, исходящие из мозга. Наиболее важная функция Ваты — это контроль центральной нервной системы. Примерами расстройств Ваты могут служить нервная дрожь, апоклепсический удар и спазмы. Когда эта доша выходит из равновесия, у человека проявляются различные нервные расстройства: от беспокойств и депрессии (тип депрессии, который сопровождается чувством опустошенности, а не тяжелые депрессии типа Капха), до клинических умственных заболеваний. Можно проследить связь между раздражением Ваты и психосоматическими симптомами. Поэтому возвращении Ваты в состояние равновесия часто устраняет эти симптомы, которые не излечиваются никакими другими средствами.

Вата отвечает за различные начинания, но не имеет отношения к завершению начатого. Эта характеристика сильно проявляется у людей типа Ваты, когда они теряют равновесие — они тратят время на хождение по магазинам, ничего не покупая; они говорят, не заканчивая свои мысли, и хронически неудовлетворены жизнью. Иногда говорят, что люди типа Ваты слишком легко тратят, будь то деньги, энергия или слова, но если они находятся в равновесии это не справедливо, ведь именно Вата доша отвечает за равновесие во всем теле.

Большинство людей типа Вата склонны к беспокойству и временами страдают от бессоницы, это результат беспокойного мышления. Обычно у них самый короткий сон из всех типов — характерным явлется шесть часов сна или менее, время сна сокращается с возрастом. Типичной негативной эмоцией для них является беспокойство (страх). Типичная жалоба связанная с пищеварением - хронический запор и/или избыток газов, хотя может наблюдаться диарея на нервной почве, а в общем пищеварение ненадежное. Спазмы кишечника и болезненные менструации в основном относятся к этой доше.

Когда человек типа Ваты находится в равновесии, он заразительно счастлив, энергичен и полон энтузиазма. Его разум ясен и внимателен; он внутренне весел. Люди Ваты исключительно чувствительны к перемене обстановки. Имея быструю и точную реакцию на прикосновение и звук, они не любят громкого шума. Проявления ваты это быстрота, живость, возбужденность, непредсказуемость, богатое воображение и разговорчивость.

Выходя из равновесия и имея склонность к импульсивности, люди Ваты перенапрягаются, и их возбуждение сменяется истощением, хронической усталостью или депрессией.

Наиболее важное из всех качеств Ваты это то, что она ведет за собой все остальные доши. Это влечет за собой несколько вещей: Вата первой теряет равновесие, вызывая ранние стадии заболеваний; она может принимать вид других дош, заставляя вас думать, что причины проблемы — Питта или Капха (фактически более половины всех расстройств имеют происхождение Ваты); и она — «королева» всех дош, потому что когда она в равновесии, как правило, Питта и Капха также в равновесии. Поэтому для всех нас жизненно важно привести Вата дошу в равновесие.

Основное предупреждение людям Ваты: достаточно отдыхайте, не перерабатывайте и уделяйте большое внимание созданию привычек размеренного образа жизни. Многим «Ватам» эти рекомендации могут показаться противоестественными, но часто они приводят к быстрому улучшению физического и умственного состояния. Наш базовый инстинкт равновесия мы получаем от Ваты, и нам жизненно важно сохранять его.


Rambler's Top100 ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека